لاغري و چاقي
روش هاي درمان
1-لاغري
هر روز يك يا دو ليوان شير با عسل علاوه بر غذاهاي روزانه ميل نماييد .
يك قاشق چاي خوري پودر زنيان را در يك استكان عسل مخلوط نموده و بعد از هر وعده غذا يك قاشق چاي خوري ميل نماييد .
100 گرم زيره سياه كرماني را در سركه به مدت 24 ساعت خيس نماييد و پس از خارج نمودن ،
خشك كرده نرم بكوبيد و با 300 گرم عسل مخلوط نموده روزي يك قاشق مرباخوري ميل نماييد .
روزانه يك ليوان شير به همراه يك قاشق مرباخوري پودر نارگيل ، 2 عدد خرما و يك قاشق چاي خوري كنجد مخلوط با عسل مصرف كنيد .
قبل از صبحانه و قبل از خواب يك قاشق مرباخوري عسل مزه مزه كنيد .
لاغري و چاقي
ناهار را حذف و قبل از وعده ناهار يك قاشق چاي خوري گرده زنبورعسل را قورت دهيد .
براي كساني كه شكم بزرگ دارند و مي خواهند لاغر شوند ، كمك كننده است .
هر روز صبح نيم ساعت قبل از صبحانه و با معده خالي و همچنين شب قبل از خواب يك قاشق سوپ خوري
عسل را با يك قاشق چاي خوري دارچين در يك ليوان آب ولرم حل كرده و بنوشيد .
چنانچه اين كار را به طور مرتب انجام دهيد ، حتي اگر بسيار هم چاق باشيد ،
وزن شما كاهش مي يابد . هم چنين خوردن منظم اين تركيب از انباشته شدن چربي در بدن ،
حتي اگر غذايي با كالري زياد مصرف كرده باشيد جلوگيري مي كند .
2-چاقي
100 گرم مغز بادام يا گردو را خوب كوبيده و با نيم كيلو عسل مخلوط كرده و روزي 3قاشق مرباخوري بعد از غذا ميل نماييد .
تغذيه آن هر روز صبح همراه با صبحانه فوق العاده مقوي است و بدن را فربه مي سازد .
بعد از هر وعده غذا يك ليوان شير با عسل يا يك قاشق غذاخوري عسل و روغن ماهي مخلوط با آبليمو ميل نماييد .
روزي يك ليوان شير ، يك قاشق غذاخوري عسل ، يك قاشق مرباخوري پودر نارگيل و يك عدد مغز گردوي آسياب شده ميل كنيد .
درمان چاقي بدون عوارض جانبي است .
روزه داري با خوردن نوشيدني هاي حاوي آب ، عسل و آبليمو ، بدون كاهش انرژي و اشتها در درمان چاقي موثر است .
برچسب: ،